J-FiT WomensFitnessGym

2008年 01月 08日 ( 1 )

初フェイスヨガ

今日もお昼間はとても暖かかったですね。
でも、やっぱり夜は冷える~(>_<)冬です。。。

今日の夜はJ-スタイルがありました。
先日もお伝えしましたが、今月からはフェイスヨガを導入いたしました

楽しみにしていた皆さんがご来店され、店長も人前でするのは恥ずかしく、ドキドキだったんですが、みんなでやれば怖くない!!でした(笑)

最初のウォーミングアップは笑いながらやっていましたが、なかなか顔の筋肉を動かすのが難しく、真剣に面白い顔をしていました(^▽^)

終わった後は『気持ちイイ』とも言っていただき好評でした☆
店長もいつも以上に時間をかけて、顔全体を行なったからか、いつもより眉間の溝も薄くほっぺもキュッと上がっているカンジ♪

皆さんも表情筋をゆるめて、笑顔のステキな女性になりましょうね
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by j-fit__womens | 2008-01-08 23:42 | 運動

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