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J-FiT WomensFitnessGym

ダイエット成功者続出☆

昨日と打って変わり、今夜は熱帯夜・・・
眠れない夜になりそう

この所五条店では、ダイエット成功と言う嬉しい報告が続出━(*´ε`*)v━

春に入会されたMちゃんはこの1ヶ月で体重が2kg減り、体脂肪も3%ダウン
同じく春入会のYちゃんも1ヶ月で体重1kg減って、制服がブカブカになってきたそう
まだ入会1ヶ月のEさんは、なんと体脂肪5%ダウン!!確かにくびれがスゴイ~!!

店長とずっとマンツーマンでトレーニングを続けているOさんも、めっちゃキレイなヒップラインになり、皆さんから羨ましがられてます☆~(● ̄▽ ̄●)
もうほとんどパーフェクトなボディラインですね☆

まだまだ店長に隠している(!?)方も多いはず!
だって見た目が全然変わってますもん
上向き途中でまだナイショってカンジかな

でも、ダイエットだけじゃなく、他にもたくさん嬉しい報告をいただいてます

皆さんの頑張りに、店長カンドーです!ウレシ━━━━。+゚(*´∀`*)。+゚━━━━ィイ!!
そして反省・・・自分の体系にね


なかなか効果が出ない方もいらっしゃるのも事実
一生懸命にトレーニングしてるのに・・・ρ(・ω・、)

効果の出方は百人十色
焦らず継続する事が一番大事です!!

でも、何一つ効果が出てないって事はないと思うんですね

息切れしにくくなってたり、前より歩く量が増えてたり、よく眠れるようになってたり、身体が軽くなってたり、明るくなったり・・・

そうして少しずつ身体が変わっていくんだと思います

効果が出なくてお悩みの方は、一度店長とじっくり生活習慣を見直してみませんか?
きっとヒントが見つかるハズ( v^-゚)ぶぃ♪

スタッフ全員 皆様のキレイと健康のお手伝いを精一杯したいと思っています
何でもお気軽にお尋ねください☆
by j-fit__womens | 2008-08-07 23:52 | J-FiT 五条店

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