J-FiT WomensFitnessGym

レッスン変更のお知らせ・・・

すみません・・・

誠に勝手ながら明後日、23日(火)11:50~のファイティングモードのレッスンをリラックスポールに変更させていただきます

店長右足負傷しちゃいました。。。( T∇T)‥…(((σ ガチョーーーン

自分の診断では腸頚靭帯炎かな??と思うんだけど・・・


昨日のファイティングの時、大臀筋(お尻の筋肉)がブチッと言ってたの忘れて、今日もアホみたいに動いてた~(x_x;)

レッスン後、トレーニングしててスクワットでしゃがんだ瞬間に激痛o(T◇T o)

アイシングとテーピングはしたけど、火曜日には治る自信がありましぇん

本当にごめんなさい(_ _ ;)

他のレッスンは、店長の達者なお口でカバーしますので大丈夫です

でも、そんな大した事無いんで心配はしないでくださいね

ホンとスミマセン・・・@(;oTェT)@/[反省]…


皆さんも使いすぎにはくれぐれもお気をつけて・・・(;´д`)

トホホ・・・・・・・・・
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by j-fit__womens | 2008-09-21 20:41 | てんちょう

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