J-FiT WomensFitnessGym

彦根マラソン

いつまでこんな暑い日が続くのでしょうか・・・(>_<)
本当に秋はどこへやら・・・


さてさて皆さん、彦根マラソンのエントリー締め切りが迫ってきました!
あと1週間ですよ~ん

みなさん『マラソン』と聞くとガンガン走ると思われていませんか!?
そんな事ないんですよ。自分のペースでゆっくりの走れば良いんです。

早歩きのほうが早いかも!?なんてペースでOK

もちろん歩いて走ってのくり返しでもOK

最初はおしゃべりしながら走れるペースで始めましょう(^-^)

ダイエットしたい方は、走るクセをつけておけばカロリー調整しやすくなりますヨ

彦根マラソンは3Km・5Km・10Km選べます
3Kmは五条から三条往復程度の距離です☆

ちょうど今年は彦根城築城400年
イベントも開催されている彦根城周りを走ってみましょう

ぜひぜひご参加お待ちしています!!
応援ツアーも参加者募集中(!?)
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by j-fit__womens | 2007-09-20 23:03 | その他

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