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呑む前に?呑んだ後?

今日のお昼間の雨は凄かったですね(◎-◎;)

表に出していたイーゼルが倒れて、ブラックボードは粉砕するし、散々でした~(涙)

ちょうどお昼時だったから、傘を持たずにお食事行かれた方とか多かったんじゃないでしょうかね( ̄_ ̄|||)

雨に濡れて風邪をひかなければ良いのですが・・・




12月に入り、いよいよ宴会シーズン到来(!?)

J-FiT五条店の忘年会も明後日です♪

酒豪のS谷様に「いっぱい呑みましょ~ね~」と言われた店長、ちょっとコワイ・・・(・_・;)


翌日はお仕事だし~、最近呑めなくなったし~。。。

そうだ!!こんな時は「ウコン」だ!!!!



さて、そのウコン、呑む前に飲む?呑んだ後に飲む?


ウコンを飲むタイミングはいつが良いのだろう

と、いうことで調べてみました☆

前か後か、メリットとデメリットを見てみましょう


まずはお酒を呑む前

メリット
 ・お酒のダメージを予防することができる→美味しくお酒が呑める ( ̄m ̄*)

デメリット
 ・いつも以上に飲めてしまう。→肝臓の負担がより大きくなる
 ・飲み過ぎて反省する機会が減る(>w< )

お酒を呑んだ後

メリット
 ・自分の適量を守ることができる
 ・多少、気分の悪さを味わうが、飲みすぎを反省する

デメリット
 ・一時的に気分の悪さを味わう


と、言うことで、長期的な健康のことを考えると「呑んだ後に飲む」のが良いのかもしれませんね(^^;;

だって、先にウコンを飲んでしまうと、ついついいつも以上に呑んでしまって、財布のためにも体のためにもなんないですよね~

上手にウコンを利用して、お酒のダメージを最小限にブロックしてくださいね
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by j-fit__womens | 2010-12-03 18:24 | 健康

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